
大阪府東大阪市長瀬駅前にある今西歯科医院の受付の村上です。
最近では、お昼と夜の温度差が激しいですがみなさん体調は崩されていませんか?今西歯科医院に来院して頂いてる方も、みなさん同じだと思いますが本当に
虫歯は嫌ですよね!!多くの方がお痛みなどが出てから来院されます。でもそれでは手遅れの場合あります。最悪、歯を抜いてしまわなければいけない事もあるのです。そんな事にならない前に定期健診にお越し頂く必要があります。もちろん定期健診だけ来たらいいと言う訳ではありまあせん。毎日のお家での虫歯予防も大切になってきます。
虫歯を予防為にはするには、こんな事を心がけましょう!
1.糖質や(砂糖)をとったらすぐに歯を磨くくせをつけましょう。
細菌(プラークといいます)は5~10分で砂糖を分解しだします。
特に細菌は寝ている時が一番活発に動くので寝る前の歯みがきは必ずすることを心がけましょう。
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2.よく噛むこと 噛むことによって唾液が出ます。唾液には酸性になった口を中性に戻す効果があります。キシリトールガムを噛むことも効果があります。
3.フッ素を使用する 虫歯に対する抵抗力を高め、虫歯の進行を抑制します。利用方法はフッ
素塗布やフッ化物入りの洗口剤でうがいをする。フッ素の入った歯みがき剤を用いるなどがあります。
4.規則正しい食生活をする 規則正しく1日3回の食事をとっている人は虫歯になりにくく、飴やガムな ど、いつも何か食べたり飲んだりしている人は虫歯になりやすいと言えます。
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食べる量よりも食べる回数が重要です。
5.定期健診を受ける 4ヵ月~半年に一度は定期健診をすることによって、初期の虫歯・歯肉 炎・歯周病の早期発見、早期治療につながります。
なにげなく毎日している事が、実はすごく大事なんですね。自分の歯は自分で守るしかありません。みなさんも少し意識してみて下さい。
そして虫歯とおさらばしましょう!
ぜひ今西歯科医院まで。
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大阪府東大阪市長瀬駅前にある今西歯科医院の歯科助手の梅田です。
ようやく朝、晩は少し過ごしやすくなり、秋の風が吹いてきましたね。今年は猛暑で、寝苦しい日が続きましたが、皆様、夏の疲れは出てきていませんか?体の疲れは休めばなくなりますが、脳が疲れていると、どんなに休んでもスッキリしないそうです。
脳の疲労解消法
①1分間目を閉じる
②アクション映画を観る
③昼寝をする
④休みの日に、普段しないことをする
⑤緑の香りを嗅ぐ などなど。
脳をリフレッシュさせましょう。
今西歯科医院へ
はじめまして。大阪府東大阪市長瀬駅前にある今西歯科医院歯科医師の宮内です。
先日、当院の患者様にCR充填(コンポジットレジンという材料をつめる処置)をしていました。治療時間も数分で終わる比較的簡単な処置なのですが、治療の終盤、患者様は眉間にしわを寄せ、様子がおかしいのです。「どうかされましたか」と聞いても口を開けたまま何もおっしゃいません。顔を見ると下顎が前に出て、口が閉まらない状態です。
顎の関節が外れてしまい元に戻らない状態なのです。
ヒポクラテス法をいう脱臼した関節を戻す処置があるのですが、それを試みようと患者様の背中を起こし口元に手を持っていくと、患者様は自分で顎の下を押さえ「カクン」という音を立てて元に戻されました。
患者様の引きつった顔も笑顔に戻り、問題は無さそうです。 よく顎が外れるので自分でコツをつかんでいらっしゃるようです。この患者様は上下の歯が数本ずつしか残っておらず噛み合わせる場所がありません。長年に及ぶ、不正咬合と顎関節靭帯のゆるみが原因で習慣的に顎関節が外れやすい状態になっているかと思われます。歯がないことを放置しておくことの弊害を改めて思い知りました。て、この患者様、今月にインプラント手術をすることが決まりました。現在、数本しか歯がないので、インプラントが入ると見た目、食事、発音いろんなことが大きく変化すると思います.数か月後が非常に楽しみです。また、その時のことを皆様にブログで紹介できればと思います。
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大阪のインプラント専門歯科医院